Elaborado por estudiantes y egresados
Material educativo de Psiconutrición
En la siguiente sección encontrarás material educativo elaborado por estudiantes y/o egresados de nuestros programas de estudio, los cuales podrás compartir con tus consultantes, colegas o con quien pueda beneficiarse de este contenido.
Para compartir
Material educativo de psiconutrición para compartir
Este material educativo de psiconutrición reúne podcasts, eBooks, infografías y otros recursos creados durante nuestros cursos y diplomados. Cada recurso aborda temas como la conducta alimentaria, la relación con la comida, la imagen corporal y la alimentación consciente, desde el enfoque integral de la psiconutrición. Puedes usarlos como apoyo en consulta, en talleres o para acompañar procesos educativos con tus pacientes. Si quieres profundizar en estos contenidos, revisa nuestra Biblioteca Psiconutricional, los artículos del Blog o conoce nuestros Cursos y Diplomados.
Podcast: Imagen corporal, comida con historia
En este episodio, exploramos a fondo el concepto de imagen corporal y cómo nuestra mente la construye.
eBook: Identificación de la imagen corporal
Este eBook explora cómo la imagen corporal, influenciada por experiencias y emociones, ha sido moldeada por diferentes épocas y culturas.
eBook: hablemos de imagen corporal, mi primer diario
En este eBook, hablemos de la Imagen Corporal, te invitamos a explorar cómo se forma y modifica tu percepción corporal, y cómo estas influencias afectan tu vida diaria
Material Educativo: Imagen corporal y conductas compensatorias
La forma en que nos valoramos y sentimos respecto a nuestro cuerpo tiene un efecto directo en nuestras elecciones y comportamientos cotidianos.
Video: Comparación de la imagen corporal
En este video, exploramos las ironías de cómo a menudo deseamos lo que otros tienen
Video: Para ser bella se tu misma, estereotipos e imagen corporal
En este video, exploramos cómo la moda y los estereotipos influyen en nuestra imagen corporal y bienestar.
Material Educativo: ¿Influye mi familia en mi conflicto con la comida?
La forma en que nos relacionamos con la comida depende en en gran medida de nuestros vínculos familiares … la
Artículo: Estrés y Comportamiento Alimentario
¿Sabías que el estrés persistente en el tiempo afecta tu comportamiento alimentario y al funcionamiento de tu cerebro? … ¡Libérate
Video: El mito de la belleza ¿un abdomen plano todo lo vale?
La presencia diaria de mensajes relacionados con estándares poco realistas, hace imposible evadir estos ideales. Al parecer siempre hemos estado
Material Educativo: Del espejo a la conciencia
¿Cómo influyen las redes sociales en la imagen coproral en la adolescencia? las Redes sociales fomentan el surgimiento de creencias
