En este eBook, hablemos de la Imagen Corporal, te invitamos a explorar cómo se forma y modifica tu percepción corporal, y cómo estas influencias afectan tu vida diaria. A través de una autoevaluación, identificarás cómo la imagen corporal impacta tu autoestima y relaciones, y descubrirás herramientas prácticas para cultivar una percepción más saludable y equilibrada de ti mismo.
Si te interesa este contenido, puedes acceder al material educativo elaborado por «Catalina Lagos» estudiante del Diplomado Herramientas de Intervención para la Conducta Alimentaria (2024) de la Escuela Chilena de Psiconutrición, aquien puedes encontrar en su instagram Nutricatalinalagos
