En este video, exploramos cómo la moda y los estereotipos influyen en nuestra imagen corporal y bienestar. A menudo, las presiones de cumplir con ideales externos pueden alejarnos de nuestra verdadera esencia. Aprende cómo liberarte de estas expectativas y abrazar tu autenticidad para cultivar una imagen más positiva y equilibrada de ti misma.
Si te interesa este contenido, puedes acceder al video elaborado por «Beatriz Villatoro» estudiante del Diplomado Herramientas de Intervención para la Conducta Alimentaria (2024) de la Escuela Chilena de Psiconutrición.
